De ce sa alegi Dubai?

Locuitorii din Emirate sunt deosebit de ospitalieri si patriotici, dezmintand astfel ideile preconcepute prin care Emiratele Arabe Unite reprezinta parte a unui "Orient Mijlociu" nediferentiat. Aici, barbatii sunt imbracati intr-un alb impecabil, in timp ce femeile sunt pline de farmec in negru (pantofii lor dezvaluind imediat stilul privat al acestei mode din Golf).

Sa traiesti in "stil arab" inseamna sa te cazezi in zona din jurul splendidului Burj Khalifa, sa faci o plimbare in jurul lacului si sa incerci mancarurile arabe delicioase in Al Manzil Courtyard, parfumat cu narghilele in timpul serii. Alternativ, poti face o vizita turnurilor istorice din Bastakiya, pentru a asculta chemarea la rugaciune si visul de o noapte, perfecte pentru o vacanta in Dubai.

Unde te cazezi?

Raffles este o piramida de sticla mare cu un far luminos la apogeu. Apartamentele sunt de bun gust si moderne, cu vederi fantastice asupra orasului si suficiente baruri si restaurante pentru a manca in timpul zilei.

Al Maha este departe de agitatia orasului intr-o zona conservata de desert. Fiecare vila de corturi in stil arab are vedere spre dunele de nisip si are propria piscina infinita. Te poti uita la animalele salbatice direct de la terasa si te poti bucura de liniste.

Unde mananci?

Du-te la Shindagha, cea mai veche parte a orasului, pentru o experienta autentica in  Emirate. Mergi pe jos de-a lungul malului marii si o sa dai de faimosul Kan Zaman.

Pentru mesele sofisticate, Reflets (InterContinental) iti va oferi ceea ce cauti.

Unde bei?

Basta Art Cafe in cartierul vechi Bastakiya are o curte racoroasa - perfecta pentru a scapa de orasul modern si de agitatia turistica. Unul dintre cele mai spectaculoase locuri de distractie il reprezinta Raffles, chiar in varful piramidei, cu vedere asupra orasului.

De unde cumperi?

Cele mai multe cumparaturi se fac in interiorul mall-urilor uriase. Dubai Mall este cel mai mare din lume, avand creatii de inalta calitate, de la fiecare designer de renume. Daca cumparaturile nu sunt punctul tau forte, viziteaza Aquarium, apoi fa un tur al imprejurimilor pentru a gasi comori ascunse ale orasului, de la designeri de tip boutique, la delicii second-hand.

Ce sa faci in Dubai?

Dubai are acum propria colectie de arta si mai mult de 50 de galerii. Una dintre cele mai bune este arta contemporana a Orientului Mijlociu.
Arabian Adventure include o serie de activitati palpitante peste dune de nisip intr-un 4x4, camila - echitatie, dans din buric etc. In concluzie, Dubai-ul este mai mult decat o atractie turistica, Dubaiul devine un stil de viata. 

Experienta mea cu Dieta Dukan

Aveam 15 ani, 1.60 si 65 de kilograme. Traiam o drama. La scoala majoritatea colegilor ma evitau, eram mereu ultima aleasa la sport si, cel mai rau, eram judecata dupa aspectul fizic. Eram rotunda si indesata. Mama nu mai stia ce sa faca pentru a ma convinge sa slabesc, eu tineam in fiecare saptamana cate o dieta diferita, incheind weekend-ul intr-un mod apoteotic, mancand dulciuri si cartofi prajiti.

Cautam pe internet informatii despre alimente si am dat peste un articol despre dieta Dukan. Dupa ce l-am terminat am mai citit inca 2 ore despre aceasta dieta si mi-am propus sa incep si eu. Parea ideala pentru mine. Asadar, am rugat-o pe mama sa cumpere alimentele necesare si m-am apucat.
 

Perioada de atac a fost dificila la inceput pentru ca eram obisnuita sa mananc fructe, dulciuri si lactate. Dupa 2-3 zile mi-am intrat in ritm si totul a decurs excelent pana la urmatoarea faza.  Pierdusem deja 5 kilograme numai dupa 10 zile. Eram foarte fericita, radiam. In perioada de croaziera lucrurile au stau putin diferit. Dupa 3 saptamani incepusem sa simt lipsa glucidelor mult mai mult ca la inceput, iar corpul imi cerea disperat un aliment dulce. Fiind in crestere, am decis ca este bine sa mananc o data pe saptamana ceva dulce, un aliment care nu se afla pe lista Dukan. Acest lucru nu a afectat foarte mult dieta.
 

Dupa 2 luni de Dukan, am reusit sa ajung la 55 de kilograme. Ma simteam minunat. Bineinteles, a trebuit sa-mi schimb si garderoba. Am continuat sa tin Dukan inca o luna jumatate, iar apoi am renuntat si am inceput sa mai mananc fructe si fainoase. Recunosc, am pus pe mine 2-3 kilograme, dar ma simt excelent in pielea mea. Acum lumea nu mai rade, ci ma respecta pentru ambitia pe care am avut-o.
 

Pe langa respectarea regimului, am facut si sport. Mergeam zilnic 2-3 kilometri pe jos, din cand in cand mai si alergam. De asemenea, un medic specialist mi-a fost alaturi pe toata durata dietei. Am facut analize regulat si nu am neglijat partea medicala, deoarece Dukan este o dieta hipo-proteica si necesita multa atentie. Parintii au fost alaturi de mine si m-au sprijinit pana la capat. Nu stiu cum as fi aratat acum daca nu dadeam accidental peste aceasta dieta.
 

Dieta Dukan chiar schimba vieti. Eu sunt un exemplu viu. Iti trebuie multa ambitie, disciplina, perseverenta si curaj pentru a o duce la bun sfarsit, dar merita. Deci, daca aveati dubii in ceea ce priveste acest regim, sper ca povestea mea de viata v-a convins.  Le doresc mult succes acelora care vor sa scape de kilogramele in plus! Nu uitati, peste cel putin un an de acum incolo veti fi cu totul o alta persoana.